João Pessoa, ou Jampa pros íntimos, é daquelas cidades que surpreendem. É acolhedora, tranquila, linda e de quebra uma das capitais mais baratas pra viajar no Brasil! Por isso, neste post, vamos falar o que fazer em João Pessoa e dar dicas pra vc planejar sua viagem sem estresse.
Ah, e no final ainda tem roteiro completo em João Pessoa pra vc só copiar e curtir sem erro.
E aí… vamos fugir pra João Pessoa?

Como chegar em João Pessoa
Fundada em 1585, João Pessoa é a terceira cidade mais antiga do país, e seu centro histórico é um charme à parte, com casarões, igrejas barrocas e ruas de pedra que contam séculos de história. A capital da Paraíba fica bem localizada no mapa do Nordeste, pertinho de Recife e Natal, o que facilita muito o acesso por diferentes meios de transporte.
Como ir para João Pessoa de avião
Nós fomos de avião num voo direto de São Paulo (Guarulhos) pra João Pessoa. Foram cerca de 3h de viagem. O aeroporto fica a mais ou menos 30 minutos da Praia de Tambaú, a região mais turística e onde nos ficamos hospedados.
Pra ir do aeroporto até o hotel, contratamos um transfer privado com a Noz Tour, e deu tudo certo: o motorista já estava lá nos esperando com plaquinha e tudo.
O valor do transfer privado sai por R$120 (o trecho).

Como ir para João Pessoa de carro
Quem está pelo Nordeste pode chegar de carro tranquilamente. A cidade é conectada pelas BR-101 e BR-230, com estradas em boas condições e sinalização clara. É uma boa opção pra quem quer fazer um roteiro que inclua outras capitais, como Recife ou Natal.
Como ir para João Pessoa de ônibus
Também dá pra ir de ônibus, saindo principalmente de capitais vizinhas. A rodoviária fica próxima ao centro da cidade e tem linhas diárias de várias empresas interestaduais. De cidades do sul e sudeste, recomendamos ir de avião, já que as passagens de ônibus custam em média R$ 561 e podem aumentar dependendo do conforto e outras demandas do passageiro, sem falar que a viagem demora em média 35h.
Melhor época para ir para João Pessoa
João Pessoa é aquele destino que dá pra visitar o ano inteiro, já que as temperaturas são agradáveis e a água do mar sempre morninha.
A alta temporada vai de dezembro a fevereiro, quando chove e venta menos. Por conta disso, o mar fica mais clarinho, perfeito pra aproveitar as piscinas naturais. Em outras épocas, as águas ficam mais marrons.
Nós fomos em outubro, quando venta mais. Mesmo assim aproveitamos bastante e até gostamos, porque ajudava a aliviar o calor.
Quanto tempo ficar em João Pessoa
Já em relação ao tempo de viagem, na nossa opinião, o ideal é uma semana, contando com um dia pra ir e outro pra voltar. Assim dá pra fazer os principais passeios com calma, curtir a orla e relaxar na praia. Se tiver menos tempo, aí é só escolher entre os passeios mesmo.
Ah, e um detalhe importante: fique de olho na tábua de marés, porque ela influencia diretamente os passeios de barco. As agências locais, como a Noz Tour, avisam os melhores dias e horários pra cada passeio.

Melhores passeios de João Pessoa
João Pessoa é linda, mas os arredores também valem estar no seu radar. Dá pra explorar piscinas naturais, praias com falésias, mirantes com vistas lindas e ainda conhecer lugares históricos cheios de curiosidades.
Piscinas Naturais do Seixas
Um dos nossos passeios favoritos foi o passeio pras Piscinas Naturais do Seixas, a uns 40 minutinhos de barco da praia. Ele só acontece na maré baixa, quando a água fica rasinha e com uma temperatura perfeita, e tem duração de cerca de 3 horas.
A estrutura é bem legal: barco com colete salva-vidas, lugar onde vende comidas e até caiaque e escorregador, já inclusos no valor.
Quem quiser pode alugar snorkel ou até contratar um fotógrafo subaquático!
- Snorkel: R$ 30 por pessoa.
- Fotógrafo Subaquático: R$ 80 por 5 fotos.
O horário de saída depende da maré (o nosso foi às 8h, mas pode rolar até meio-dia). Ah, e se você enjoa fácil, vale se prevenir: o barco balança um pouquinho, então já chega preparado com remedinho.
- Passeio completo: R$ 100 por pessoa com a Noztour

Passeio pelo Litoral Norte
Ilha da areia vermelha
Outro passeio que a gente amou foi o do litoral norte. Ele passa por praias muito bonitas, rio, parte histórica e termina no pôr do sol mais famosos da região. E quando está baixa, ainda dá pra incluir o tour até a ilha de areia vermelha. Mas, atenção: ele só acontece quando a maré tá bem baixa.
E como o nome diz, a ilha aparece no meio do mar, formando um banco de areia surreal. Sério, parece cenário de filme!
A dica de ouro: não tem sombra, a única forma de se proteger do sol é no barco, então leva boné, óculos, protetor solar, roupa própria pra banho e fica esperto.
O valor do passeio sai por:
- Coletivo: R$110 por pessoa
- Privativo: R$500 (até 4 pessoas) + R$70 por pessoa pra Ilha Vermelha

Forte de Santa Catarina e Dique de Cabedelo
Ainda nesse tour do lirotal norte, tem a visita ao Forte de Santa Catarina. O lugar foi construído em 1580 pra proteger o litoral paraibano dos ataques de holandeses e franceses. É um dos fortes mais antigos do Brasil e tombado como patrimônio histórico. A entrada custa R$ 4 por pessoa.

Ali do ladinho fica o Dique de Cabedelo (que, na verdade, é o município onde estão localizados todos esses passeios), um lugar belíssimo onde o rio Paraíba encontra o mar. Se você der sorte, dá até pra ver golfinhos no final da tarde. Uma curiosidade extra: é justamente nessa região que começa a Rodovia Transamazônica, que liga a Paraíba ao Amazonas, cruzando o país de ponta a ponta.

Praia do Jacaré
Pra finalizar o tour, ainda tem o pôr do sol na Praia do Jacaré. Todo fim de tarde, por volta das 17h, Jurandy do Sax aparece num barquinho tocando Bolero de Ravel enquanto o sol se põe, e sério, é de arrepiar! Ele faz isso há mais de 20 anos e até entrou pro Guinness Book.
A Praia do Jacaré, que, na verdade, é a margem do Rio Paraíba, tem uma vibe super charmosa. Dá pra passear pelo calçadão, tomar um sorvete, sentar em um dos cafés ou curtir o som ao vivo nos restaurantes da orla.
Segundo teorias, a praia do Jacaré recebeu esse nome por conta de hidroaviões que pousavam lá antigamente e acabavam gerando rastros que se pareciam jacarés nadando no rio.
Ah, e pra quem quiser ver o pôr do sol de um ângulo diferente, dá pra fazer o passeio de catamarã e ainda aproveitar uma banda de forró e show da cangaceiros! O valor extra sai por R$90 por pessoa.

Litoral sul 1 de João Pessoa
Agora, se vc quer se apaixonar de vez pela Paraíba, vai nos passeios do Litoral Sul, a famosa Costa do Conde. Eles são divididos em duas partes (litoral sul 1 e 2) e passam por algumas das praias mais lindas do estado.
No Litoral Sul 1 estão Gramame, Tambaba e Coqueirinho.
Barra do Gramame
A primeira parada é em Barra do Gramame, uma área de proteção ambiental rodeada de verde e cheia de vida. É o berçário dos caranguejos e dos cavalos-marinhos, muito legal!
Uma curiosidade: “Gramame” tem origem indígena e significa “encontro de pessoas que se amam”, já que é onde o rio encontra o mar. Já “Barra” vem do fato de que, quando o rio baixa, acabam se formando bancos de areia, que os moradores chamam de barra, por isso o nome Barra do Gramame. Legal, né?
A vista de lá é impressionante e bem diferente de outros lugarem da região. Tem uns bancos de areia bem branquinhos cercados pela água que formam quase um qadro de tão bonito.

Praia de Tambaba
Depois vem Tambaba, a primeira praia naturista registrada do Brasil. Mas calma que ficar pelado não é obrigatório!
A praia é dividida: uma parte naturista e outra pra quem quer ficar de roupa mesmo, separadas por uma escadaria de madeira no meio da mata.
A visita também vale super a pena. Ela tem umas pedras que formam piscinas naturais bem gostosas. E também tem até outra pedra onde uma palmeira nasceu bem em cima, formando uma paisagem bem bonita. A gente adorou!

Praia de Coqueirinho
Pra fechar, Coqueirinho, que é simplesmente a mais procurada do estado. Quando fomos, tava bem tranquila, mas nos fins de semana costuma encher mais.
Ela é bem gostosa, com bastante coqueiro em volta, e com estrutura também. Por conta disso, a parada pro almoço é feita lá e depois vc pode curtir o final do dia.
A gente comeu no Restaurante Tropicalli, e o peixe com creme de camarão estava maravilhoso! Ele saiu por R$170.

Passeio de quadriciclo
Pra quem quer mais aventura, o passeio de quadriciclo é uma ótima opção e acontece antes de chegar na praia do Coqueirinho.
Ele passa por lojinhas de taipa no Shopping Rural, pelos mirantes Dedo de Deus, Castelo da Princesa e Mirante das Tartarugas. Um mais bonito que o outro!
Com a Noz Tour, os valores ficam assim:
- Litoral Sul 1: R$100 (coletivo) ou R$450 (privativo até 4 pessoas)
- Passeio de quadriciclo: R$ 160 pra duas pessoas




Litoral sul 2 de João Pessoa
Já o passeio para o Litoral Sul 2 é pra quem quer relaxar. As praias são mais calmas e com paisagens lindas demais.
O passeio começa pelo mirante de Carapibus, de onde dá pra ver a praia de Tabatinga e até a de Coqueirinho (do passeio Litoral sul 1) em uma vista linda! Por lá, também tem o Mirante da Sereia, que, como o nome sugere, tem uma escultura de sereia bem no meio do mar.
Dizem que essa escultura nasceu de uma história de amor que não terminou muito bem. Um rapaz se apaixonou por uma moça, mas acabou com o coração partido. Com raiva ele resolveu esculpir a sereia, que representava a amada e colocou ela sobre uma pedra no meio do mar. A ideia? Ver a maré subir e cobrir a escultura, como se o mar a “afogasse”.

Continuando o passeio, seguimos pra Praia de Tabatinga, onde tem uma parada de 40 minutos. Essa praia conta com falésias lindas e um mar mais agitado. Tem também umas pedras que fazem uma espécie de divisória que deixam o visual ainda mais bonito. Como tem um rio, também dá pra ficar de boa no encontro dos dois.
Pra fechar o passeio, terminamos na Praia Bela. Lá também tem um rio que encontra o mar e uma estrutura bem legal de vários restaurantes sob as árvores e com redes pra descansar. Eles ficam de frente para o rio e, logo depois, vem a praia.
Vc pode fazer a travessia com a jangada (gratuita) do restaurante ou caminhando mesmo, pq a água não passa da cintura. Dá também pra curtir tirolesa, pedalinho e até umas redes pra tirar um cochilo pós-almoço.
Os valores são:
- Litoral Sul 2: R$100 (coletivo) ou R$500 (privativo até 4 pessoas)

City tour pelo centro histórico de João Pessoa
Por ser uma das cidades mais antigas do Brasil, o centro histórico de Jampa é uma verdadeira viagem no tempo. Casarões coloridos, ruas de pedra e igrejas barrocas contam parte da história do país. Por isso, caminhar por ali é muito interessante.
Um dos lugares que mais nos impressionou foi o Farol do Cabo Branco, dentro do Bosque dos Sonhos. Ele é o único farol triangular do Brasil, inspirado na planta agave, de onde vem o sisal usado nos artesanatos típicos da Paraíba. Além da vista incrível, o farol marca o ponto mais oriental das Américas, ou seja, o lugar onde o sol nasce primeiro no continente.

E olha uma curiosidade legal: João Pessoa está mais próxima da África (Guiné-Bissau) do que de Porto Alegre, sul do Brasil! Por isso, o sol dá as caras por lá por volta das 4h50 da manhã.

Outro passeio imperdível é o Centro Cultural São Francisco, um conjunto com igreja, capela, museu e convento do século XVI. A visita guiada custa R$ 20 e é uma verdadeira aula de história e arquitetura barroca. Os detalhes com certeza impressionam: esculturas em madeira, ouro, azulejos portugueses e pinturas no teto. E o mais bonito é ver a mistura de influências portuguesa, indígena e africana que mantém um pouco da alma da cidade.
Você pode saber mais no site oficial.



Pra fechar o tour histórico, vale conhecer o Hotel Globo, que tem uma vista panorâmica pro rio, e depois a Praça João Pessoa (dos Três Poderes), cercada por prédios históricos como a Assembleia Legislativa, o Tribunal de Justiça e o Palácio da Redenção, construído pelos jesuítas em 1586 e representando o poder Executivo. No centro da praça, o monumento Altar da Pátria homenageia João Pessoa, ex-governador que hoje nomeia da capital paraibana.
Pela Noz Tour, o City Tour coletivo sai por R$ 100 por pessoa e o tour privativo por R$ 400 até 4 pessoas
Praia do Bessa
Essa é uma praia que não está nos passeios, mas vale a pena conhecer. A praia do Bessa tem o apelido de “Caribessa”, de tão transparente que a água costuma ser por lá (entendeu o trocadilho com Caribe? Hehe!).
E quando a maré tá baixa, os recifes de corais formam piscinas naturais com águas cristalinas, perfeitas pra um mergulho.
Mas antes de ir vale pesquisar como vai estar a maré, pq as piscinas só aparecem se ela estiver em 0.5. Nesse site Tábua de Marés, tem todas as informações e horários, assim vc consegu planejar qual dia e horário ir.
Mercado de Artesanato Paraíbano
E se vc ama garimpar lembrancinhas e produtos locais não pode deixar de visitar o Mercado de Artesanato Paraibano, que fica em Tambaú.
São dezenas de lojinhas com peças de renda, cerâmica, trabalhos em sisal e muitas opções de presentes, todos com aquele toque regional. Um passeio super gostoso pra fazer no fim da tarde ou e noite, por exemplo, e ótimo pra levar um pedacinho de Jampa pra casa.
Agência de passeios em João Pessoa
Nessa viagem pra João Pessoa, nós fizemos todos os passeios com a Noz Tour, e recomendamos demais!
A gente já tinha viajado pra Natal com eles e também gostado bastante.
Eles organizam tudo via WhatsApp, ajustaram os horários dos passeios de acordo com a maré e ainda dão várias dicas pra gente aproveitar bem.
Pra quem quiser saber mais, é só falar pelo whatsapp.
Roteiro de viagem para João Pessoa
O que fazer em João Pessoa em 7 dias
Se você é do time que gosta de planejar tudinho antes de embarcar, aqui vai uma sugestão prática de roteiro baseada na nossa experiência por lá.
Dia 1: Esse é o dia que você vai chegar. Dependendo do horário, vc consegue curtir um pouquinho da praia de Tambaú ou Cabo Branco, passear pela orla, ir na feirinha de Tambaú e jantar sem pressa.
Dia 2: Esse vai ser seu primeiro dia completo. Nossa sugestão é começar logo indo para as piscinas naturais do Seixas. Esse passeio dura meio período, mas o horário varia. Depois, a dica é pegar um uber pra almoçar no Restaurante Mangai e voltar caminhando de lá até Tambaú, assim vc já conhece também a orla de Manaíra que é vizinha de Tambaú.
No fim da tarde, vá no Mercado de Artesanato da Paraíba e jante nos food trucks do parque cabo branco. Dá pra fazer tudo a pé desde que você curta uma caminhada, mas uber funciona de boa por lá também.
Dia 3: Faça o passeio que vai para o litoral norte + ilha vermelha (se a maré tiver baixa o suficiente, senão dá pra fazer só o litoral norte sem a ilha vermelha também). Esse rolê começa cedo e vai até o fim do dia.
Dia 4: Faça o passeio do Litoral Sul 1. Ele também preenche o dia todo, vc sai de manhã do hotel e só volta no fim da tarde.
Dia 5: Pra quebrar um pouco a sequência de praias, a gente recomenda que vc faça o city tour pelo Centro Histórico. Esse passeio dura meio período, então no resto do dia vale a pena curtir praia sem pressa de novo. Se a maré tiver baixa o suficiente no horário livre, vá pra praia do Bessa, ou aproveite pra relaxar nas praias de Tambaú ou Cabo Branco.

Dia 6: Faça o passeio do Litoral Sul 2. Ele também dura o dia todo.
Dia 7: Dia de ir embora. Dependendo do horário do seu voo, vale a pena acorda cedinho pra fazer uma caminhada na orla fechada para os carros, tomar uma água de coco, dar um mergulho e seguir viagem de volta pra casa.
E se você tiver menos tempo de viagem, como dissemos, é só escolher entre os passeios.
O que fazer em João Pessoa com crianças
João Pessoa é um destino família total! As praias são calmas, a orla é segura e tem várias opções de restaurantes e passeios que agradam tanto os pequenos quanto os adultos. Dá pra curtir o dia todo sem estresse.
Pra quem viaja com criança, as praias de Tambaú e Cabo Branco são as melhores pedidas: têm boa estrutura, mar bem tranquilo e quiosques com tudo à mão. Já se quiser um rolê mais diferente, dá pra fazer passeio de barco pras Piscinas Naturais do Seixas.

Só vale lembrar que passeios de quadriciclo e barcos em mar agitado não são recomendados pra bebês e crianças pequenas, melhor deixar pra uma próxima.
A gente fez com a Isabelinha estando com 9 meses e foi super tranquilo, só no quadriciclo que o Ulisses foi sozinho.
O que fazer em João Pessoa à noite
À noite, João Pessoa tem um clima delicioso! Um dos rolês mais clássicos é a Feirinha de Artesanato de Tambaú. Lá tem de tudo um pouco: lojinhas de lembrancinhas, produtos regionais e várias barraquinhas de comida.

Segurança em João Pessoa
Muita gente pergunta se João Pessoa é uma cidade segura. A gente se sentiu bem tranquilo por lá, tanto nos passeios mais afastados quanto caminhando pela orla de dia ou de noite. A cidade tem poucos incidentes com turistas e bastante policiamento nas áreas mais turísticas, mas sempre vale manter a atenção principalmente em áreas menos movimentadas.
Onde comer em João Pessoa
A orla de Tambaú tem muitos quiosques com pratos deliciosos (foi lá que experimentamos o Rubacão e o peixe ao molho de coco). Mas além deles, nós indicamos o restaurabte Mangai, que fica na praia de Manaíra, é parada obrigatória pra quem quer provar comida nordestina com variedade e sabor.
Seguem os valores para você ter uma noção:
- Peixe ao molho de coco: R$ 52,90
- Rubacão: R$ 49,90
- Mangai: R$100/kg

Outro lugar que a gente adorou foi o Parque Cabo Branco, onde funciona uma área gastronômica com food trucks. Comemos uma baguete de alho com filé mignon e um cuscuz com creme de queijo coalho e carne de sol. Delícia!
- Filé Mignon: R$ 36
- Cuscuz: R$ 26
De modo geral, achamos os preços bem bons, ainda mais por ser uma capital!
Onde se hospedar em João Pessoa
As principais regiões para se hospedar são, sem dúvida, em Tambaú e Cabo Branco. Lá é onde tudo acontece e vc encontra várias opções de hotéis e pousadas.
Se você optar por Cabo Branco, busque ficar na região mais próxima da divisa entre Cabo Branco e Tambaú, próximo ao letreiro e ao busto.

Além da praia ser linda, é lá que ficam os principais restaurantes, o mercado de artesanato, a feirinha, a orla fechada de manhã pra caminhadas e é de onde saem os principais passeios. Dá pra fazer quase tudo a pé!
Veja opções de onde se hospedar em João Pessoa:
Veja em nossa planilha outras opções de hotéis bem avaliados e também o Airbnb que ficamos.
Quanto custa uma viagem pra João Pessoa
João Pessoa ainda é uma das capitais mais baratas pra viajar no Brasil, e isso é uma das coisas que mais surpreende quem vai pela primeira vez. Dá pra comer bem, se hospedar em lugares bons e ainda aproveitar vários passeios sem precisar gastar uma fortuna.
Pra ter uma ideia, uma água de coco geladinha na beira da praia sai por volta de R$4, e uma porção de camarão de 1kg custa em média R$50, um verdadeiro achado pra quem tá acostumado com os preços salgados de outros destinos de praia.

Os passeios mais famosos, como o das piscinas naturais do Seixas, o Litoral Sul e o pôr do sol da Praia do Jacaré, ficam entre R$100 e R$160 por pessoa, com opções coletivas ou privativas. Já uma refeição completa pra dois em um restaurante legal da orla sai a partir de R$120.
Com esse custo-benefício, dá pra montar um roteiro completo e cheio de experiências incríveis, gastando bem menos do que em outras capitais do Nordeste. João Pessoa é aquele tipo de destino que entrega paisagens de tirar o fôlego, comida boa e passeios inesquecíveis, tudo sem pesar no bolso.
O que fazer em João Pessoa: conclusão
Deu pra perceber que João Pessoa é aquele tipo de destino que conquista de cara, né? A gente saiu de lá já com planos de voltar. Tem praias lindas, comida boa, gente acolhedora e um clima bem tranquilo.
E você, já tá com vontade de arrumar as malas pra Jampa? Conta pra gente aqui nos comentários!
Veja também o que fazer em Natal:
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